Naquelas tardes quentes e ensolaradas típicas do verão, nada melhor do que aproveitar um bom banho de piscina.

Mas para que tudo corra bem e suas férias não acabem indo por água abaixo, é necessário tomar alguns cuidados com a saúde e o tratamento da piscina antes de mergulhar de cabeça nessa diversão refrescante.

Por isso o tratamento à base de sal aparece como a melhor alternativa para quem pretende aproveitar a piscina sem colocar a saúde em risco.

Com esse sistema você tem mais tempo para curtir sua piscina, pois elimina todo o demorado e perigoso processo de tratamento convencional da água com cloro industrializado.

Primeiramente você tem que dissolver o cloro em um balde com água, tomando todos os cuidados necessários para evitar o contato do produto químico com a pele, olhos e roupas.

Depois tem que adicionar a solução na água e aguardar em torno de 2 horas para entrar na piscina, pois essa solução tem alta concentração de cloro e é extremamente agressiva e tóxica.
 
Utilizando o sistema de salinização basta ligar a bomba e deixar que o equipamento faça todo trabalho de tratamento para você de forma natural e inofensiva.

O cloro natural é extraído do sal através da eletrólise, sem a utilização de produtos químicos industrializados.

O resultado é uma água mais natural, cristalina e livre dos famosos problemas decorrentes da utilização de cloro industrializado.

Próximo »

Uma questão de pele

O verão é a época ideal para aproveitar todos os benefícios que um bom banho de sol traz. Porém, a exposição aos raios solares pode ser muito nociva para a pele se não for feita com cuidado. Se você pretende dar uma renovada no bronzeado, precisa tomar algumas precauções:

• Evite expor a pele ao cloro industrializado das piscinas, pois além de ressecá-la causa alergias. Dê preferência às piscinas tratadas com sal.
• Use protetor solar diariamente, aplicando-o 30 minutos antes de se expor ao sol e sempre seguindo o Fator de Proteção Solar (FPS) indicado para o seu tipo de pele. E lembre-se: mesmo em dias nublados e durante atividades corriqueiras, você está exposto à radiação solar.
• Reaplique o protetor após longos períodos de exposição ao sol.
• Evite ficar no sol entre as 10h e às 16h.
• Depois de tomar sol, hidrate sua pele com loções e cremes que contenham vitamina E ou Aloe (babosa).

Perigo à vista

Os olhos também sofrem com a ação dos raios solares, que podem aumentar o risco de doenças como a catarata. Por isso, é importante se proteger com óculos escuros de boa qualidade, que bloqueiem pelo menos 99% da radiação ultravioleta.

Outra doença comum da estação é a conjuntivite, que causa irritação e é altamente contagiosa. Para se prevenir, mantenha hábitos de higiene adequados, evitando coçar os olhos, piscinas com cloro industrializado e objetos de pessoas com a doença.

Gastar energia sem secar a fonte

O calor e a umidade do verão favorecem o aumento da transpiração, elevando também o risco de uma desidratação. A melhor maneira de evitá-la é repondo líquidos e sais minerais. Água, sucos de fruta, bebidas isotônicas e água de coco são excelentes fontes de hidratação e devem ser consumidos com freqüência.

Abra o olho antes de abrir a boca

O consumo de alimentos fora de casa tende a ser grande no verão, a época das férias, o que causa um aumento na incidência de doenças causadas pela comida. Além disso, a estação favorece a atividade física e a exposição ao sol, atividades que exigem um organismo em pleno funcionamento. Para isso, é preciso cuidar da alimentação e seguir algumas recomendações:

• comer muita fruta, de cores variadas
• evite longos períodos de jejum; faça de 4 a 6 refeições por dia
• Evite o consumo de enlatados e embutidos
• Observe sempre as condições de higiene do local quando se alimentar fora de casa.
• Tenha cuidado com os famosos quitutes de beira de praia. Se não parecerem higiênicos, não coma.

“Atencão”

É preciso ter cuidado redobrado com animais de estimação – especialmente cachorros – nos dias quentes do ano. Os bichinhos também sentem calor e enxergam nas piscinas uma ótima oportunidade para se refrescar. Para evitar acidentes, nunca deixe-os perto da água sem supervisão e feche todas as portas depois das festas.